沼津市・清水町・三島市の美容室MEL'S HAIR 【メルズヘア】ヘアケア13


正しいヘアケア



洗髪後、マッサージで頭皮の血行促進を

まず、定期的にシャンプーをして、頭皮と毛髪を清潔に保つことが基本です。

毎日洗髪する場合は一度洗いで十分。

顔を洗うときと同じような意識で、指の腹でやさしく洗うようにします。

洗髪後は、頭皮の血行を促進するマッサージを習慣にするとよいでしょう。

発毛・育毛剤はマッサージ後に頭皮をよく乾かしてから使用すると効果的です。

頭皮にしっかりつけることにより、毛包に働きかけることができます。


<シャンプー>

シャンプーは直接頭につけないで手にとって よく泡立ててから使う。

 1 ぬるま湯でざっと流した後、シャンプーを頭皮全体に均等につけ、指の腹でマッサー         ジするように耳の上の生え際から中央に向かって洗う。

 2 えり足から頭頂部に向かい、指を細かく動かしながら洗う。爪をたてないこと。

 3 洗い残しの多い頭頂部を、指を細かく動かしながら左右に洗う。

 4 最後に後頭部全体を、両手の指を交差させるようにジグザグに洗う。

 5 すすぎ残しはフケ・かゆみの原因になるので、念入りにシャンプーを洗い流す。



<コンディショニング・トリートメント>

シャンプー後、水気を切り、コンディショナーを

毛髪に十分になじませ、しばらくしてからすすぐ。



<マッサージ>

血行を促進し、毛根の新陳代謝を高めて健康な地肌を作る効果があります。

タオルで毛髪と頭皮を乾かした後、行います。

 1 まず、首から肩にかけて、親指を除く4本の指の腹で軽くもむ。

 2 こめかみから耳の周りを親指で指圧する。

 3 後頭部を親指とほかの4本の指ではさむように、下から上へもむ。

 4 額の生え際から頭頂部へ、両手で円を描くようにマッサージ。

 5 両手を頭頂部におき、頭皮をつまむよに弾みをつけて圧迫。

 6 頭全体を10本の指でポンポンと、手首のスナップを利かせて軽くたたく。

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