沼津市・清水町・三島市の美容室MEL'S HAIR 【メルズヘア】ヘアケア09


ヘアサイクル(発毛周期)って何?



髪の毛は、一生伸び続けるわけではなく、一定期間伸び続けると寿命が来て抜け、また同じ毛穴から新しい髪の毛が生えてくるという生長サイクルを繰り返しています。

この生長サイクルをヘアサイクル(発毛周期)といって、男性では約3年~5年・女性では4年~6年といわれています。

基本的には細胞分裂を繰り返し、活発に生長を続ける「生長期」、活動が停止し毛根が短縮する「移行期」、毛母細胞の活動が停止し、休眠状態に入った「休止期」、新しい髪の毛が生えて来ることにより、
休眠状態に入った古い髪の毛が上に押し上げられて抜ける「脱毛期」、という大きく分けて4つの生長サイクル(発毛周期)を絶えず繰り返しています。


ヘアサイクルの周期をまとめると、【成長期:5~6年】→【退行期:2~3週】→【休止期:2~3ヶ月】→【脱毛】→【成長期】となります。


この毛髪の成長周期は一生の間に、15~20回繰り返すことになるのです。日本人の髪の本数の平均は、10万本と言われています。その中でも1日の抜け毛は、80~100本。私たちが思っているよりも、抜け毛の数は多いですね。

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